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太り気味
お正月休みから増加した体重は全く減りません

毎年、3月にはカヌー漕ぎ始めて少しは減るんですが
今年は未だに行けず…。

少々食事を控えても、体重は減らない
おやつは食べてしまう

ということで、やはり健康のためにも少し歩こうと
お昼休みに40分 ウォーキング

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お天気も良くて気持ちいい

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靴のせいか、ちょっとくたびれた
明日からも続けて、健康診断までにはスリムになりたい!

そう言えば、今晩○○の会の懇親会「串カツ」だわ

by-うっちー
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日記 | 15:22:05 | トラックバック(0) | コメント(0)
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